Дневник сделок
Таблица или заметки, куда ты записываешь каждую сделку: вход, выход, стоп, размер, причину и итог. Через месяц видно, какие ошибки повторяются. Память подводит, записи нет.
Пример
Из дневника видно, что большинство убыточных сделок открыты без стопа по плану и сразу после серии побед. Теперь есть что исправлять.
Чего не делать
Не записывай только прибыльные сделки. И не оставляй пустыми поля «почему вошёл» и «что чувствовал».